Vitaminlerle yaşlanmayı durdurmak mümkün müdür?

Doğru beslenerek ve vitamin alarak, yaşlanmayı önce durdurmak sonra da geriletmek mümkündür. Cildin yaşlanmasında etkili olan faktörlere baktığımızda güneş ışınlarını, beslenme alışkanlıklarını, derinin dış fiziksel ve kimyasal uyarılara fazla maruz kalmasını, sigara kullanımını, alkol tüketimini bir çırpıda sayabiliriz. Ayrıca cildimizi… Vitaminlerle yaşlanmayı durdurmak mümkün müdür? yazısı ilk önce Yasemin Fatih Amato üzerinde ortaya çıktı.

Telomerini uzun tut, genç kal!

Telomer; her bir DNA sarmalımızın ucunda bulunan ve kromozomları koruyan kılıflardır. Aklımızda daha rahat canlanması için şu benzetmeyi yapmak doğru olabilir. Ayakkabı bağcıklarımızın ucundaki plastik parçalara benzetebiliriz. İşte bu kılıflar, vücudumuzdaki tüm hücrelerdeki DNA sarmallarının ucunda bulunurlar. Her bir hücremiz… Telomerini uzun tut, genç kal! yazısı ilk önce Yasemin Fatih Amato üzerinde ortaya çıktı.

Dudaklarınız çatlamasın!

Küresel ısınmanın da etkisiyle kış bu sene ülkemizde, geçtiğimiz yıllara göre daha yumuşak geçiyor. Ama her soğuk havada gündeme gelen cilt kuruluğu, ciltte meydana gelen çatlaklarımız değişmiyor. Bugün size zaman zaman gün içinde canımızı acıtan dudak çatlamaları hakkında bilgi vermeye… Dudaklarınız çatlamasın! yazısı ilk önce Yasemin Fatih Amato üzerinde ortaya çıktı.

Genç kalmanın rengi, ‘’kırmızı’’ mı?

Kırmızı renkli ürünlerin vücudumuza faydasını uzun yıllardır tüm doktorlar sürekli dile getiriyor. Peki en yoğun kırmızı renge sahip ürünler içerisinde bulunan resveretrol ve elajik asit ne işe yarıyor? Nar, çilek, kiraz, vişne, yaban mersini, böğürtlen, dut, gibi ürünler içerisinde yer… Genç kalmanın rengi, ‘’kırmızı’’ mı? yazısı ilk önce Yasemin Fatih Amato üzerinde ortaya çıktı.

Pin It on Pinterest