Kilo alırken gözünüzden kaçırdığınız bazı sorunlar olabilir mi!

Kilolu olmak, kilo vermek bunların hepsinin yemek yemeyle ilişkisi olduğunu düşünüyorsanız çok büyük yanılgı içerisindesiniz. Azimli ve iradeli olmak belkide kilo vermenin en önemli kısmı olmakla birlikte yalnız başına yeterli etkiyi göstermezler. Obezite denilen şey birden çok şeye bağlıdır. Beyinde…

Kilo alırken gözünüzden kaçırdığınız bazı sorunlar olabilir mi! yazısı ilk önce Yasemin Fatih Amato üzerinde ortaya çıktı.

Zeytin yaprağı ile cildinize doğal bakım sağlayın

Zeytinin kendisi ve yağı kadar yaprağıda vücudumuza çok yararlıdır. Bununla ilgili yıllardır araştırmalar yapılıyor, ürünler deneniyor. Peki zeytin yaprağında bulunan maddelerin, cildin üst katmanlarını geçerek güneş yanığına, erken yaşlanmaya ve cilt kanserine neden olan UVB ışınlarına karşı kalkan vazifesi gördüğünü…

Zeytin yaprağı ile cildinize doğal bakım sağlayın yazısı ilk önce Yasemin Fatih Amato üzerinde ortaya çıktı.

Baharatlar vücudumuza ne kadar faydalıdır?

Baharatları sadece damak lezzetini artırmak için kullanıyorsanız çok yanılıyorsunuz demektir. Doğru ve kararında kullanılan her baharatın vücudunuza tahmin bile edemeyeceğiniz kadar faydası vardır. Genel olarak baharatlar; Metabolizmayı hızlandırırlar, Kan yağlarını azaltırlar, Sindirim istemini düzenlerler, Bağırsak çalışmalarını hızlandırırlar, Daha az yeme… Baharatlar vücudumuza ne kadar faydalıdır? yazısı ilk önce Yasemin Fatih Amato üzerinde ortaya çıktı.

Gelelim cevizin faydalarına!

Dermatoloji alanında kullanılan tıbbi ilaçlar kadar aslında beslenme ve doğada var olan şifalı bitkileri kullanmakta önemlidir. Bir süre alternatif tıp ismi kullanıldı ama ben tamamlayıcı tıp tabirinin daha doğru olduğuna inanlardanım. İşte doğada yer alan ve kuruyemiş kategorisinde bildiğimiz cevizi… Gelelim cevizin faydalarına! yazısı ilk önce Yasemin Amato üzerinde ortaya çıktı.

Pin It on Pinterest