Glutatyon uzun ve sağlıklı yaşama katkı sağlar mı?

Glutatyon uzun ve sağlıklı yaşam için gerekli mi? Sağlıklı, dinç ve uzun yaşamak mümkün müdür?

Bunun birçok yöntemi var ama en önemlisi sağlıklı beslenme ve doğru yaşamı hayatımızın en büyük alışkanlığı haline getirmektir. Vücudumuzda çok güçlü bir antioksidan var ki, yukarıda altını çizdiğimiz noktalarda başrol oynuyor, glutatyon. Her…

Sağlık kürü chia tohumlu içecekler?

Son yıllarda ülkemizde isminden bolca bahsedilen ve özelliklede sağlıklı beslenme, zayıflamaya yönelik kaynaklarda sıkça adından söz ettiren chia tohumunun faydalı bir içecek de olduğunu biliyor musunuz? Chia, bilimsel ismiyle (salvia hispanica) sindirilmesi kolay ve tariflere kolayca eklenebilen çok yönlü bir…

Sağlık kürü chia tohumlu içecekler? yazısı ilk önce Yasemin Fatih Amato üzerinde ortaya çıktı.

Soğuk havalarda hem içinizi ısıtacak, hem de size şifa verecek kış çayları

Bitkilerin vücuda kattığı doğal fayları saymakla bitmez. Bazı hastalıkları hafifletirken bazılarını önleyebilir ya da daha rahat bir şekilde atlatılmasını sağlar. Bu tarifleri hazırlamadan önce doktorunuza herhangi bir alerjiniz olup olmadığını mutlaka danışmayı ihmal etmeyin. Tarçın çayı, antibakteriyeldir Tarçın, “Cinnamomum“ cinsine…

Soğuk havalarda hem içinizi ısıtacak, hem de size şifa verecek kış çayları yazısı ilk önce Yasemin Fatih Amato üzerinde ortaya çıktı.

Kilo alırken gözünüzden kaçırdığınız bazı sorunlar olabilir mi!

Kilolu olmak, kilo vermek bunların hepsinin yemek yemeyle ilişkisi olduğunu düşünüyorsanız çok büyük yanılgı içerisindesiniz. Azimli ve iradeli olmak belkide kilo vermenin en önemli kısmı olmakla birlikte yalnız başına yeterli etkiyi göstermezler. Obezite denilen şey birden çok şeye bağlıdır. Beyinde…

Kilo alırken gözünüzden kaçırdığınız bazı sorunlar olabilir mi! yazısı ilk önce Yasemin Fatih Amato üzerinde ortaya çıktı.

Pin It on Pinterest